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03.10.2019

*** MamaFit-Outdoor-Kurs**** geht in Winterpause

Ab dem Fühling 2020 startet wieder der MamaFit-Outdoor Kurs unter der Leitung unserer Übungsleiterin Sandra Gerhard. Du bist gerne mit dem Kinderwagen unterwegs an der frischen Luft?
Dann ist dieses Training eine super Möglichkeit für dich als frischgebackene Mama, schnell wieder in Form zu kommen.
Bei fast jedem Wetter werden wir für ca. eine Stunde mit dem Kinderwagen auf der Jungau und am Rhein entlang walken oder joggen und zwischendurch den Körper mit Kräftigungsübungen trainieren.
Bitte beachte, dass der Kurs kein Ersatz für deine Rückbildung ist.
Die insgesamt 8 Kurseinheiten finden immer dienstagsvon 09:30 bis 10:30 auf der Jungau__ in Frei-Weinheim statt. Anmeldung: ab sofort möglich per E-Mail: info[at]tvfreiweinheim.de oder unter Tel: 06132-4359930 (AB)



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